Já sei onde hei-de fazer os meus backups :)

www.safecube.pt :)

"Não me digas que és uma dessas..."

"Não me digas que és uma dessas..."
Disse-me ele quando lhe agradeci mas recusei que me levasse a palete com as 6 garrafas de litro e meio de água, quando eu tinha o portátil e a minha mítica carteira de 4kgs no outro ombro.

"Uma dessas? Dessas quê?" Perguntei eu com um sorriso amarelo e meio sem reacção, completamente surpreendida pela familiaridade do meu colega logo pela manhã.

"Dessas mulheres que recusam ajuda 'Ah e tal não preciso que homem nenhum faça nada por mim'. É que se alguém me vê de mãos a abanar quem fica mal sou eu", disse ele a sorrir.

"Credo! Não! Que coisa horrível de se dizer!" disse eu num tom mais estridente e nervoso do que queria. "Toma," respondi-lhe passando-lhe a palete, meio assustada com o meu som histérico "não quero que fiques mal visto por minha causa. E bem pelo contrário, agradeço. Só não estou... habituada.", confessei. "Cavalheiros são cada vez mais difíceis de encontrar", justifiquei-me.

"Tens de mudar de companhias, então" E eis que o elevador se abriu no nosso patamar, onde estavam umas 10 pessoas à roda da máquina do café para a 'dose' matinal. "Estás a ver?" Riu-se ele "Olha só a vergonha que eu passava agora."

Ri-me. E continuei a rir-me, dos nervos, até para não ter de dizer mais nada, enquanto ele acartava a palete até à minha secretária. "Obrigada" disse, vermelha até às orelhas. "Sempre às ordens" E lá foi ele para o seu lugar.

Enquanto metia a palete debaixo da secretária, fiquei a pensar quando me tornei 'numa dessas'…

Sim, porque foi ser confrontada com esse facto ainda antes do café matinal que me deixou completamente constrangida.

Que lhe podia ter dito? “Ora que remédio, se tivesse à espera que homem algum fizesse alguma coisa por mim as mobílias da minha casa estavam por montar” ou “Se eu não acartar com as compras para casa, elas não sobem a escadas sozinhas”?

O facto é que os meus amigos e a grande maioria dos meus colegas são cavalheiros. Já há alguns anos que não tenho razões de queixa. Será da idade (deles)? (da minha?) Foi sem segundas intenções que mais do que uma vez me ajudaram a tirar coisas de armários altos, ajudaram a montar equipamentos quando o que tinha pedido era apenas uma chave de fendas, que me ajudaram a levar coisas quando eu venho das salas de reunião a equilibrar papeis, telemóveis, canetas e a Sigg em cima do portátil, de saltos. Que me dão prioridade nas portas e me tiram o café quando estamos na fila na máquina. E haviam de ver a minha cara de parva –sim, de parva! – quando um colega se ofereceu, agarrando acto contínuo a minha mala Sports Billy, para eu vestir o casaco. É d’homem!

Bem, acho que afinal não sou (muito) “uma dessas”… Mas às vezes tenho de ser. Porque, afinal de contas, as compras não sobem as escadas sozinhas.

O Desafio V

It's time, It's time!, diria a Alice...

Está na altura d'O Desafio recomeçar.

Onde fui buscar a motivação?

Não foi à roupa que ainda me está apertada. Talvez um pouco ao receio de não caber no casaco de inverno que adoro que comprei o ano passado quando vestia um número a baixo. Mas nem por isso. É que com o bronze que ainda tenho das férias, e com o corte de cabelo novo, não posso negar: sinto-me roliça mas gira!

A motivação fui buscá-la ao risco de saúde.

Devo dizer que a pouco mais de 6 meses de passar a barreira que me leva de trintinha a trintona, não me posso dar ao luxo de ter, há mais de 6 meses, colesterol na casa dos 220-240. É que faço as asneiras, mas vou mirando as consequências mês a mês. E nem o sumo da beringela me leva abaixo da marca dos 200.

Sei que não estou obesa. Não fosse só isto ser só confiança a mais, verifiquei que consegui descer para o percentil de IMC que me põe no apenas no "ligeiro excesso de peso" após perder o 1,5kg das férias, ganho a gelados, sobremesas, e quantidades proibitivas de massa sovada da Horta (ai Praia do Norte, que és a minha desgraça...)

Estou melhor do joelho, quase boa ao que me parece, e consegui aumentar a carga e a velocidade da elíptica. E o resultado foi conseguir baixar 16pontos de colesterol numa semana. Tomo cuidado com o que como. Mas não chega.

Não tarda tenho análises para fazer, e já sei que vou passar a tomar os comprimidos para baixar o colesterol. Porque a genética é mais forte que o cuidado ou o exercício ou a força de vontade. E a patine que deve estar a cobrir a parece das artérias de forma acumulada está a tornar-me numa bomba relógio.

É que apesar desta carinha laroca, não vou para nova...
E quem fez esta não faz outra...

Se eu não cuidar de mim, quem cuidará?

To be continued...

O Desafio IV

Desafio? Qual desafio?

Ah aquele que tinha antes do Natal, com o Ano Novo em mente?
Ah e tal... foi com os porcos. :-P

Bem, com os porcos, não foi bem.

Como diz uma colega minha: o chocolate não engorda; quem engorda é você.

Ao contrário do Natal de 2008, em que até perdi peso, talvez à conta das horas pendurada no computador a ler a saga "Twilight" de enfiada que até me esquecia de comer, este ano as guloseimas de Natal fizeram efeito. + 1,5kg.

Claro que podia ter "atinado" em Janeiro, mas apanhei pitiriase rosada e durante cinco longas semanas senti que o Monstro da Lagoa Negra era meu parente próximo, de tão "escamuda" e "bicho do pantano" estava do pescoço para baixo. E sem poder ir para o ginásio naquele estado e a sentir-me horrorosa, quem foi o amigo de todas as horas? O... (vá, todos juntos!) CHO-CO-LA-TE!!

Preto, 70%, 60%, de leite com amendôas, em Twix, M&M...

Eu não gosto de Pringles mas para mim o chocolate é como elas: quando faço pop, já não há stop. E até desaparecerem as manchas todas, Fevereiro foi o mês do chocolate.

Resultado: +2,5kg

Grande total: 4 kgs recuperados.

E o que fiz em Março?
Não recuperei mais peso apesar da Páscoa :-)

Que faço em Abril? Regressei ao ginásio e à eliptica e ao fim de uma semana "lixei" o joelho outra vez e toca a parar de novo.

A boa notícia é que como está mais calor não me deu para ir aos chocolates. Derretem-se :-P

Noutra altura estaria a arrancar os cabelos, por não poder ir ao ginasio, por não poder ir para a eliptica, por me custar a andar. Estou preocupada por me custar a andar mas... decidi não me stressar.

Dieta? Ando a ver se me lembro onde meti a inspiração. Alguém a viu?
"Ah e tal a roupa não serve, que chatice, tenho de ir comprar roupa nova um número acima" não me está a chatear assim tanto... Devia, não?

É que há tanta coisa boa para viver e planear, privações e stress, "não me parece".

Preferia não ter recuperado o peso? Claro. Tal como preferia ganhar qualquer coisa no Euromilhões, que lá por jogar também não me sai.

Dieta? Depois logo penso nisso. Lá para mais para o Verão. :-)